睡醒頸肩痠痛 風寒搞鬼 非落枕【記者陳家傑/台北報導】許多人睡醒後覺得頸肩痠痛，常常怪罪枕頭，甚至有人換了十多個枕頭，醒來依舊痠痛。其實，有可能讓枕頭揹黑鍋了。中醫師說，有可能是因風寒造成的頸肩痠痛，與枕頭無關，不是所謂「落枕」。枕頭與睡覺關聯密切，枕頭材質、大小、軟硬度、高度，會對頸肩肌肉群造成不同程度張力，肌肉如沒有適當放鬆，血管受到擠壓，影響局部代謝循環、乳酸堆積，會使肌肉痠痛。且血液由心臟經過肩頸往頭部輸送也不會順暢，一整天精神都受影響，工作效率會打折扣。有個40多歲的葉姓.

近年來，研究人員經過細心研究發現，感冒傳染不只是呼吸道傳播，還有許多感冒的新途徑，為此提出了一些預防感冒的新理論。　　腳部受涼易患感冒　　腳遠離心髒，血供量相對較少，對冷較敏感，易誘發呼吸道抵抗力降低，從而感染感冒。一般當溫度降到7攝氏度以下時，腳就會發涼，反射性引起鼻黏膜血管收縮，很容易誘發感冒。為此，做好腳的保暖工作，有利於預防感冒。　　手是感冒的主要傳播者　　研究發現，感冒病毒能在手帕上存活一個小時，在手上存活70小時。感冒患者通過挖鼻孔、鼻涕手.

瘀血褪不掉？ 當心癌作怪【記者吳靜美／台北報導】擦了防曬乳，就可以站在太陽下高枕無憂嗎？醫師提醒，有些國外研究發現，常擦防曬乳者的皮膚癌罹患率比未擦者高，原因就在缺乏警覺性；而國人的惡性黑色素癌發現時往往已是晚期，死亡率很高。最近電視上有一個很紅的廣告，一排未擦防曬乳的女孩躲在電線桿後面，擦了防曬乳的一名女孩則毫無顧忌地站在太陽下，這樣的廣告令皮膚科醫師很憂心。台北榮總皮膚部主任劉漢南指出，澳洲昆士蘭是全世界皮膚癌罹患率最高的地方，就是因為當地陽光充足，大家又喜歡做日光浴，雖然.

骨質疏鬆 4大迷思【林晉慶／台大醫院雲林分院骨科主治醫師】調查顯示，全球每三名年逾50歲婦女，就有一位是骨質疏鬆症患者，台灣流行病學統計調查結果發現，65歲以上的女性有19%、男性有12%，已出現一個以上的脊椎體壓迫性骨折！一旦骨質密度下降，骨頭變得多孔、脆弱、易折，一不小心碰撞、跌倒就會引起骨折，導致難以挽救的併發症，值得特別重視。由於骨質疏鬆通常沒有什麼症狀，患者往往到發生骨折了，才知道有骨質疏鬆症。這種長期被忽視且罹患率不斷向上的骨鬆症，是很重要的健康問題之一。臨床經驗還發現，民眾對.

【孫達明】冷水洗臉每天早晨起床後，用冷水洗臉。首先將雙眼浸泡於冷水中1∼2分鐘，然後擦洗臉部及眼睛周圍的眼肌，再用雙手輕擦20∼50次。常眨眼平時可一開一閉、有節奏地眨眼來振奮、維護眼肌，同時雙手輕擦眼瞼，以增進眼球的滋潤。熱敷眼部每天臨睡前，用攝氏40∼50度的熱水洗臉，先將毛巾泡在熱水中，取出時不要擰得太乾，趁熱敷在額頭和雙眼部位，待溫度降低後再拿開洗臉。薰蒸雙眼可將熱水瓶打開，用熱水蒸氣輪流薰蒸雙眼，注意眼睛不可離熱水瓶口太近，以免蒸氣燙傷；也可將熱水倒入杯中，眼睛.

紅頭髮的人罹患皮膚癌的機率為什麼比黑頭髮的人高二到三倍？根據日前華府「美國化學學會」會議一篇研究報告發現的新線索，答案在皮膚色素裡。報告說，紅髮人和黑髮人的皮膚色素有其細微差異，皮膚暴露於紫外線之下的時候，紅髮人的皮膚色素比較容易產生致癌的氧合基(oxy-gen radicals)。氧合基對細胞構成壓力，損壞DNA，DNA受損則觸發癌症。提出這項發現的是北卡羅來納州杜克大學的賽門教授團隊。皮膚癌的主體是黑色素瘤，黑色素瘤來自黑色素 (malanin)，小組因此分析人體裡含有黑色素的「黑素小體」(melanosome)。但黑素小體從皮.

楊湘（台大醫院牙科部醫師）臨床上遇過不少病人，主訴是牙齒痛，但經檢查後卻發現是牙齦潰瘍，尤其是第一次發生潰瘍的人，常痛到無可忍受，不得不尋求醫師的幫忙。口腔潰瘍最常見情形是外傷，如咬傷、燙傷、或銼傷等，剛戴活動假牙的病人，牙床因活動假牙的摩擦，也容易有破皮現象。這些都還有跡可尋，但有些人時常會有不明原因的潰瘍，每隔一陣子便復發一次，長則數月，短則一、二個月，嚴重者甚至會一次破好幾處，一個潰瘍好了，另一個潰瘍又出現。這種復發性的口腔潰瘍稱為「復發性鵝口瘡潰瘍」，好發於頰、唇黏膜、口底及舌.

資料來源：衛生署台南醫院衛生署台南醫院婦產科主任蔡永隆兩個月前的門診裡，發現一位二十七歲的江姓婦女，在一年多前曾於某大醫院，因難產而剖腹生產，但是在順利的剖腹生產術後不久，在腹部刀疤下竟發現一團腫塊，隨著月經來潮而逐漸腫大至乒乓球大小，並且非常疼痛。月經過後又逐漸消下去，如此週而復始的忍受著。經超音波檢查確定腫瘤位置僅在皮下，經切片病理組織檢查後發現是子宮內膜異位瘤。在社會文明形態的轉變下，有不少年近三十至四十的職業婦女，選擇晚婚或為了工作事業，而遲遲不願意懷孕生孩子，然而週期性經.

資料來源：慈愛綜合醫院慈愛綜合醫院肝膽腸胃科曾旭平醫師肝炎、肝硬化、肝癌是國人健康的大殺手，肝病之所以是隱形殺手，主要是由於肝臟沒有神經，因此很多人都是等到肝病末期症狀出現，就醫時才得知身患不治之症。屆時心裡之哀慟、恐慌實非局外人能體會。肝病一直是國人健康一大威脅，根據衛生署最新的統計，肝癌仍高居男性十大癌症死亡原因首位，同時肝硬化也名列十大死亡原因之中。造成國人肝硬化、肝癌的主要禍首就是B型肝炎病毒和C型肝炎病毒，還好目前已有方法可以預防，遏止肝細胞癌之盛行，但是國內目前已經有二百.

資料來源：慈愛綜合醫院慈愛綜合醫院肝膽腸胃科曾旭平醫師肝炎、肝硬化、肝癌是國人健康的大殺手，肝病之所以是隱形殺手，主要是由於肝臟沒有神經，因此很多人都是等到肝病末期症狀出現，就醫時才得知身患不治之症。屆時心裡之哀慟、恐慌實非局外人能體會。肝病一直是國人健康一大威脅，根據衛生署最新的統計，肝癌仍高居男性十大癌症死亡原因首位，同時肝硬化也名列十大死亡原因之中。造成國人肝硬化、肝癌的主要禍首就是B型肝炎病毒和C型肝炎病毒，還好目前已有方法可以預防，遏止肝細胞癌之盛行，但是國內目前已經有二百.

作者：Yael Waknine出處：WebMD醫學新聞審閱：Gary D. Vogin, MD　　Sept. 1, 2005 - 美國食品藥物管理局（FDA）已經核准一種三價去活化分裂流行性感冒疫苗，用於預防成人感染A型與B型流感病毒；mecasermin（rDNA來源）注射劑用於嚴重原發性胰島素生長因子1缺乏、或是生長激素（GH）基因缺失，而且已經產生針對GH的中和性抗體的生長遲滯兒童病患；pioglitazone HCl加上metformin HCl錠劑使用於治療第2型糖尿病。　　　　流行性感冒疫苗（Fluarix）正在準備對抗2005－2006年的流感　　8月31日，FDA核准一種三價去活化.

亂點眼藥水 小心瞎眼眼睛乾澀，應選防腐劑含量低的人工淚液，才能濕潤又不傷眼。記者 黃美真／攝影【記者黃美真／報導】眼睛乾、亂點眼藥水恐失明！萬芳醫院眼科主任吳建良表示，電腦族、隱形眼鏡族易有乾眼症狀，不少人喜歡用生理食鹽水或眼藥水來舒緩眼睛乾澀的問題，實際上都無法真正改善乾眼症，建議最好使用防腐劑含量低的人工淚液，效果才能持久，讓眼睛不鬧水荒。眼睛乾澀似乎已成為現代文明病，吳建良提到，由於使用電腦的人數增加，且大部分的人整天處於空調的環境當中，加上年輕女性因.

從一九八三年到現在，每一年的衛生統計年報，國內十大死亡最主要的疾病種類，腫瘤病都占第一名。腫瘤病因為種類很多，從頭到腳，每一個部位都可能形成腫瘤，所以在統計上始終高居第一位。如果把男女腫瘤做一個區分，男性每一年死於肝癌的比率都是第一，這就顯示國人的飲食文化，很值得思考與探討。男人真命苦，每天都這樣勞勞累累的，因為肝最怕疲勞，一疲勞，罹患肝病的機率就比較高。早在兩千年前，《黃帝內經•素問》第八章就講「肝為罷極之本」，意謂過度的勞累，最後受到傷害的就是肝臟。所以我一直呼籲大家在子時以前就要休息.

資料來源：光田綜合醫院光田綜合醫院不孕症中心 楊隆輝主任對女性而言，保持通暢的輸卵管是成功懷孕不可或缺的因素。輸卵管在受孕過程中，所扮演的角色是提供精卵受精及發育成胚胎，輸卵管內腔中含有纖毛，可形成朝向子宮腔方向的一致性擺動，以幫助胚胎順利移行至子宮腔內著床，成功受孕。披衣菌會造成兩性生殖道的感染，但其所引起的感染通常是無痛、無症狀，因此經常會被忽視；但卻可在不知不覺中破壞女性輸卵管腔內的纖毛，導致輸卵管發炎、阻塞以及發生骨盆腔黏連。此外，披衣菌亦可造成男性尿道發炎，進而影響精子功.

資料來源：光田綜合醫院光田綜合醫院不孕症中心 楊隆輝主任對女性而言，保持通暢的輸卵管是成功懷孕不可或缺的因素。輸卵管在受孕過程中，所扮演的角色是提供精卵受精及發育成胚胎，輸卵管內腔中含有纖毛，可形成朝向子宮腔方向的一致性擺動，以幫助胚胎順利移行至子宮腔內著床，成功受孕。披衣菌會造成兩性生殖道的感染，但其所引起的感染通常是無痛、無症狀，因此經常會被忽視；但卻可在不知不覺中破壞女性輸卵管腔內的纖毛，導致輸卵管發炎、阻塞以及發生骨盆腔黏連。此外，披衣菌亦可造成男性尿道發炎，進而影響精子功.

資料來源：台東馬偕醫院馬偕紀念醫院台東分院 胸腔內科 劉景隆醫師一、臺灣傳染病頭號大殺手根據行政院衛生署疾病管制局結核病組公佈的資料顯示，民國九十二年，台灣地區結核病確診個案一萬五千多人、死亡一千三百多人，是歷年來法定傳染病發生率、死亡率第一名。民國九十二年，台灣地區結核病發生率、死亡率都遠低於山地鄉、原住民。台灣地區發生一萬五千零四十二人，死亡一千三百零九人，死亡率百分之五點八。山地鄉發生五百零一例，死亡七十人，死亡率百分之三十四點七。原住民發生九百十一例，死亡八十人，死亡率百分.

資料來源：OHAYO專屬記者根據內政部統計資料顯示，40-50歲左右更年期女性疾病罹患率最高為骨骼肌肉類疾病，而其中沉默寡言的「骨質疏鬆症」更是多數熟齡美人們的頭號大敵！更年期女性除了身體上外顯性的不適症如熱潮紅、心悸、記憶力減退外，真正潛伏於角落的致命殺手「骨質疏鬆症」，才應該是更年期女性最應該嚴肅面對的問題。骨質疏鬆症是無聲無息的，但卻會迅速的吞噬並威脅您的身體健康，更年期時女性骨質流失的速度會增快，每年都會流失1%~2%的骨質，大約是更年期以前流失速度的10倍左右，但罹患骨質疏鬆症到底會有什麼可.

聽力障礙 分三型【劉殿楨／台大醫院耳鼻喉部醫師】您是否感覺到聽別人講話愈來愈吃力，常需請對方重複呢？您是否感到周圍環境中有噪音時，溝通能力就大大地降低了呢？電視的音量是否愈開愈大？或是家中的小孩常常叫他沒反應、注意力不集中呢？以上的情形很可能是聽力有問題所引起，必須到大醫院的耳鼻喉科去接受聽力檢查。聽力障礙一般分為傳導型、感音型及混合型三種。所謂傳導型指的是聲音無法正常地經由外耳及中耳傳至內耳。會引起傳導型聽障的是中耳及外耳的疾病，如：中耳炎、小耳症、耳骨硬化症等。感音.

有些人將眼皮跳視為一種跡象，說：「左跳衣食、右跳財」，或「左眼跳財，右眼跳災」，可謂眾說紛紜。這些說法信不信由你，但醫學上自有一番解釋。　　在醫學上，眼皮叫做「眼瞼」，具有保護眼球作用。眼瞼內有一條很薄的肌肉，圍著眼睛成輪形生長，稱為「輪匝肌」。該肌肉可隨意活動，收縮時眼睛便會隨之閉合。若輪匝肌纖維某部分突然不停收縮，就會出現「眼皮跳」。　　為什麼輪匝肌纖維會突然收縮?失眠、睡眠不足，眼睛過度疲勞，貧血、飲酒過度等，都會令輪匝肌纖維收縮失常。此外，如有某些眼疾，例如.

北京朝陽醫院腦神經外科專家李登極主任告訴記者，初秋晝夜溫差大，對老年人的生理適應性是個考驗，天熱時易使血管擴張、血液黏稠度增加，而天涼時可形成血管舒張功能障礙，血流減緩，容易誘發腦中風。專家認為，在日常生活中采取下列措施，可有效預防或減少腦中風的發生——早晚喝杯救命水：夜晚入睡前及早晨起床後，應喝下約200毫升白開水，可以降低血液黏稠度，起到預防中風的作用。每天吃兩根香蕉：研究發現，每天吃1∼2根香蕉，可使中風發病率減少40％。保持大便暢通：應常吃紅薯、菠菜、竹筍、芹菜、大白菜等富含粗纖維.